108-летняя женщина раскрыла секрет долголетия
В США 108-летняя женщина, которая до сих пор водит машину и живет одна, раскрыла секреты своего долголетия.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Невролог Хорошев рассказал, как тренироваться в офисе: «Достаточно стула и 40 минут»
Врач‑невролог Павел Хорошев рассказал, что при отсутствии возможности посещать спортзал отличным способом поддерживать форму станет изометрическая гимнастика, которую можно выполнять прямо на рабочем месте при сидячей работе. При этом смущать окружающи…
Растительное железо и его биодоступность: гид по безопасному вегетарианству от эксперта
Отказ от животных продуктов повышает риск развития анемии из-за низкой биодоступности растительного железа и наличия в пище природных ингибиторов, однако грамотное планирование меню и регулярный лабораторный контроль позволяют полностью нивелировать эт…
Врач рассказал об опасных последствиях многочасовой эрекции
Многочасовая болезненная эрекция, которая сохраняется без возбуждения, может привести к необратимым последствиям для мужского здоровья, предупредил уролог Леонид Боханов….
Ночной киллер нейронов: невролог Демьяновская назвала главную причину утреннего «тумана» в голове
Утренняя «тяжелая голова», раздражительность и неспособность сосредоточиться могут быть прямым следствием ночного соседства со смартфоном. Невролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как гаджет у подушки разрушает мо…