Нутрициолог объяснила, какая смородина полезнее: чёрная, красная или белая
Чёрная смородина традиционно считается самой полезной, но на самом деле каждый цвет этой ягоды решает свои конкретные задачи, и выбор зависит от потребностей организма. Об этом в беседе с UfaTime. ru рассказала дипломированный нутрициолог и диетолог Виктория Кострова.